やっぱりメッシは凄かった!アルゼンチン初戦は2-1でボスニア・ヘルツェゴビナに勝利!

アルゼンチンは思ったより、攻守のバランスがいいチームだと思いました。メッシ選手に依存しなくても、十分に強いチームだと思います。 また、早起きしてブラジルワールドカップを観てしまいました。今日はアルゼン …

コートジボアールに完敗した日本代表…。まさか、緊張してたの?

コートジボアールに完敗した日本代表…全体的にパフォーマンスが低調だったと思います。 日本のサッカーファンにとっては、酷い朝になりましたね…。本田圭祐選手の見事な得点から逆転されて、コートジボアールに負 …

スペイン惨敗の理由…セルヒオ・ラモスとピケは仲が悪いの?

センターバックというポジションはセンターを守るから、センターバックなんですよね?セルヒオ・ラモス、ピケ選手はちゃんと話し合いをしているのでしょうか? ブラジルワールドカップ。いきなり、スペインVSブラ …

ブラジル代表はネイマールよりオスカルの方が凄くなかったですか?

ブラジルで脅威的な選手はネイマール選手ではなく、オスカル選手なのでは?と思ってしまいました。 画像引用元:http://www.47news.jp/CN/201306/CN20130610010012 …

基礎代謝を促進させて肌の調子も整える!湯船に塩を入れましょう!

2014/06/12   -基礎代謝

基礎代謝を促進させて、肌にも良い、塩湯を是非、試してみて下さい! さて、基礎代謝を促進させる方法は数々、紹介させて頂きました。その中で、入浴時に基礎代謝を促進させる方法として、半身浴を紹介しました。 …

基礎代謝と呼吸で排出される二酸化炭素の量は関係している!

2014/06/06   -基礎代謝

吐き出す二酸化炭素の量と基礎代謝は密接に関係しています。二酸化炭素を吐き出す量が多いほど、活発に基礎代謝が行われています。 最近、1歳になったばかりの姪っ子をよく預かります。ただ、ちょっと困った事があ …

パクリサイト対策にPubSubHubbubの導入とFetch as Googleは必須!

2014/06/05   -SEO

PubSubHubbubの導入とFetch as Googleは使いこなした方がいいかもしれませんね。 こんにちは。そろそろ梅雨の季節ですかね。この間までは、寒さがやっとなくなったと思っていたのに、時 …

基礎代謝を上げて身体の免疫力も上げる!効果的なお風呂の入り方!

2014/06/05   -基礎代謝

湯船にゆっくり浸かる事は、健康にも基礎代謝UPにも良いのです。 みなさんはお風呂に入る時は湯船に浸かりますか?面倒くさいからという理由で、シャワーだけで済ませてしまう方も多いかと思います。 勿体ないで …

無茶な食事制限のダイエットは絶対にダメ!1ヶ月2~3kgを目安にしましょう!

2014/06/03   -ダイエット

あんまり効果が出ないようなダイエットを長期間、継続した人だけが「痩せられる」厳しいようですが、それが現実です。 やっぱりダイエットって、そんな簡単なものではないです。しかも、体重減少に着目してしまうと …

内臓脂肪を落して脂肪肝を予防するオレンジの効果!

2014/06/01   -食事

オレンジジュースで内臓脂肪を落として、脂肪肝を予防しましょう! 前回の記事でサラっと触れたんですが、脂肪肝対策としてオレンジが効果的と公開しました。 オレンジって、甘いからダイエット中に控えたい!と思 …