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元カノの未練を断ち切りたい!そんな時にするべきこと3つ紹介します!

投稿日:2018年2月1日 更新日:

別れた彼女が忘れられない…できれば、復縁をしたい…

そんな悩みを持つ男性が多いと思います。ただ、厳しい話ですが、付き合いが深くなれば深くなるほど復縁は難しいものです。

ですので、元カノの事は忘れた方が健全なのですけれども、そうも簡単にはいかないのが人間心理ですよね。

特に女性よりも男性の方が気持ちを引きずよりりやすいので、そういう気持ちを無くすにはどうしたらよいのか?

その辺りを公開してみたいと思います。

別れた彼女を忘れるには年単位も掛かる?

わたしが知っている男性は、元カノの事を忘れるのに3年くらいは掛かったと言っています。

付き合いが長くて結婚も考えていたとの事で、元カノに対する未練は相当のものだったと思います。

復縁もしたいけど、彼女の気持ちも考えたらそれも出来ない…という気持ちの狭間で苦しんだみたいですね。

元カノに対する未練は時間が忘れさせてくれる。これは正しいと思います。

しかし、その時間はあまりにも長くて、大切な時間を悲しみで費やしてしまうことになります。

なりより、毎日が楽しくなくなりますよね。

そんな方の為に、少しでも元カノに対する未練を断ち切る方法について公開してみたいと思います。

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女性と接する機会を増やすこと。

何か…酷い方法かもしれませんが、元カノへの未練を断ち切るには最も効果的な方法だと思います。

女性と接する機会を増やす事で他の女性の魅力を知る事になり、過去を引きずる事は勿体ないと割り切ることが出来る様になります。

また、別れた女性というのは、時間が経てば経つほど男性の中で大きくなっていきますので、早めに違う女性と交際してしまった方がいいんですよね。

男性によっては、元カノよりも素晴らしい女性はいない…という様な考えに執着し始めますので…

新しい彼女が出来なくても、その気持ちを持つことが元カノへの未練がかなり解消されるのは間違いないです。

とりあえず動き、新しい体験をすること。

恋愛に限らず、心に深い傷を負った時には有効な方法だと思います。

身体を動かさずにじっとしていると、余計な事ばかり考えてしまう様になるだけでなく、徐々に視野が狭くなっていきます。

何もする気が起こらないのは分かりますが、身体を動かく事で余計な事を考えない様にします。

おすすめは、今まで経験した事がない習い事やスポーツをする事です。

慣れ親しんだスポーツや趣味でもいいんですが、出来る限り、未体験の物事がいいです。

未知の体験をする事で自分の視野を広げることで、元カノに対する未練を忘れる様にしていきます。

振られた後はどうしても自身の世界観が強くなるので、新しい価値を体験することで気持ちを前に向けさせることが大切です。

あまり周囲には相談しない。

よく元カノの未練を断ち切る為に、とりあえず、親しい知人に相談するという話があります。

ただ、わたしはあまり賛成できません。

理由は相談をする事で余計に元カノに対する未練を引きずってしまうからです。

相談といっても結局、過去の話しか出来ません。そして、話を聞く方も過去のベースで相談に乗るしかないんですね。

あの時、こうしていればよかった…という流れになるのは間違いなく、余計に過去に対する思いを強くしてしまうんです。

振られて時間があまり経過していない内は、あまり知り合いや友達にその話をしない方がいいでしょう。

悲しいですが、とりあえず動くしかありません。

まだ好きなのに別れてしまうのは、本当に悲しいですよね。

大袈裟ですが、一生の傷になるかもしれません。ですが、それでも生きていかなければならないので、いつまでも引きずるわけにはいきません。

思いっきり悲しんだ後は、どんどん身体を動かしていきましょう。

今まで経験した事にない、スポーツや趣味などを始めてみて自分の知らなかった事を経験していきましょう。

そして、元カノ以外の女性にも積極的に接する機会を持ち、他の女性の素晴らしさをしりましょう。

こうしている内に、元カノへの未練を短い時間で断ち切る事が出来るはずです。

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