黒酢

黒酢を飲むと乾燥肌を改善させる効果があります!

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黒酢の効果は、乾燥肌の方にもおすすめです。

黒酢を飲むと血行が良くなり、老廃物や余分な水分を身体から排出させ、吹き出物を予防して健康な肌を保つ効果があります。

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また、酸性の黒酢は弱酸性の肌との相性がいいのです。

例えば、洗顔後の化粧水の代わりに100倍位に希釈した黒酢を用いると、メイク落としに含まれるアルカリ成分などによる肌荒れを防ぎ、しっとり肌をキープ出来ます。

また、黒酢には殺菌力があるので、水で3~4倍に薄めて綿棒の先に含ませて、吹き出物に付けると治りが早く、肌に跡が残りにくくなります。

そして、寒い季節は乾燥肌の方にとってはお悩むの季節ですよね。しかし、上述した様に黒酢は肌の調子を整える効果があります。

乾燥肌の方は黒酢を利用して、肌の調子をキープしたいところです。

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お風呂に黒酢を入れてみる。

黒酢のクエン酸には、殺菌して炎症を防ぎ、代謝を促す効果があります。

そして、その効果は飲むだけでなく、お風呂の湯船に入れてみても効果があります。

入浴剤の代わりに半カップほどの黒酢を加えれば、肌表面に溜まった老廃物を溶かし、石鹸などでアルカリ性に傾いた肌を弱酸性の状態に戻してくれます。

もちろん、血行を良くして、細胞の隅々まで栄養を行き渡らせてくれる効果もあります。

肌が乾燥する季節も痒くならない健康な肌を取り戻す為に、黒酢をお風呂に入れてみて、ゆっくりと浸かってみて下さい。

また、黒酢の匂いが気になる方は、リンゴ酢がおすすめです。香りもフルーティでお酢の特有の匂いが少ないです。

また、好みのハーブやポプリをガーゼに包んで、お湯に浮かべれば、アロマ効果でリラックスできます。

※ ステンレス製の湯船、金属部分はお酢の成分により、腐蝕する可能性もあるので、その点はご注意下さい。

黒酢に含まれるアミノ酸は綺麗な爪を保つ!

黒酢の多く含まれているアミノ酸は、肌や爪を構成する成分でもあります。

ですので、黒酢を含ませたタオルやコットンで手足の爪を拭く事で、つやつやで綺麗な爪を保つ事が出来ます。

また、マニキュアを塗る前に、黒酢でさっと爪を拭いておけば、マニキュアが剝がれにくくなり、長持ちする効果があります。

ですので、爪をお手入れする際は、黒酢でさっと拭いてから行うと効果的です。

もちろん、黒酢を摂取する事も非常に効果的です。豊富に含有されるアミノ酸が肌を健康に保ちます。

黒酢サプリメントは、味を気にせず安価でアミノ酸が摂取出来るので、おすすめです。

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